|
16.50 Ara atıştırma
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1075 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 63.26g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Marul, Yeşil Çay, Ceviz, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Berrak Sarımsak Turşusu, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kıyma. Dinner: Brokoli. Snacks/Other: Tarçın, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kırmızı Lezzetli Elma, Su, Su. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MavilikŞen's Weight History
|