|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1075 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 63.26g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Marul, Yeşil Çay, Ceviz, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Berrak Sarımsak Turşusu, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kıyma. Dinner: Brokoli. Snacks/Other: Tarçın, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kırmızı Lezzetli Elma, Su, Su. more...
|
|
 Comments
bende aynı durumdayım ama eski halimize döneceğiz imkansız değil başaracağız cocukalarımız için değer...
03 Sep 24 by member: y8016286
|
Evet kesinlikle başaracağız mücadeleye devam biz anneler her şeyi başarabiliriz 🤗🌺❤️
03 Sep 24 by member: MavilikŞen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MavilikŞen's Weight History
|