Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1219 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 61.97g | Carbs: 125.14g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Овсяные Хлопья Геркулес, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко, Груша, Огурец (с Кожурой), Дыня, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Кабачок, Батат, Баклажан Баклажан, Помидоры, Льняное Масло. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|