|
Отчет за день: ккал - 1719, б-128, ж-54, у-180
✅ Жиры - 1 гр на кг, чуть меньше
✅ Белки - 2 гр на кг
Сегодня без фото
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1719 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 128.24g | Carbs: 180.24g.
Breakfast: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Избенка Запеканка с Грушей, ВкусВилл Суп Пюре из Осенних Овощей, ВкусВилл Пита Чипсы с Чесноком и Паприкой. Dinner: Сырой Овощ, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Ратибор Варенье Смородиновое, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Фунчоза с Курицей и Овощами. more...
|
|