özlemyldz23's Journal, 02 Sep 24

Gıdaklayacagım az kaldı

View Diet Calendar, 02 September 2024:
2177 kcal Fat: 55.65g | Prot: 224.00g | Carbs: 189.32g.   Breakfast: Yumurta Beyazı, Kayısı, Yumurta, Badem Ezmesi, Migros Muz, West Protein Tozu, Yulaf. Elevenses: Scitec Nutrition 100% Whey İsolate, LAVI Frambuaz, Peyman Çiğ Badem, Bahs Rice Cream. Lunch: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Pirinç Lapası, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Tavuk Göğüs Eti, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Pirinç Lapası. Supper: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Pirinç Lapası, Tavuk Göğüs Eti. more...
2162 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


özlemyldz23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.