|
+ кр.вино Саперави
View Diet Calendar, 21 February 2016:
|
1579 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 111.09g | Carbs: 199.47g.
Breakfast: Столичные Штучки Нуга Шоколадная с Фундуком, Мандарин, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Кинза, Сладкий Красный Перец, Ашан Булочка 8 Злаков, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Prosto Рис Золотистый. Snacks/Other: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1560 kcal
|
Exercise:
Табата - 4 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xeniatigrovna's Weight History
|