|
أول يوم كيتو 💪
الله المستعان
|
73.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
197 kcal
|
Fat: 14.21g | Prot: 13.17g | Carbs: 3.58g.
Breakfast: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fried Egg . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
 Comments
نظام نتايجه ممتازه لو التزمني ربنا معاكي
02 Sep 24 by member: marian_safwat
|
ربنا يوفقك وزنك مش اوفر اوي علشان تدخلي كيتو لو مقدرتيش عليه اللوكارب ممتاز بردو 💪
02 Sep 24 by member: Om habiba2020
|
جربت كل حاجه بس عندى ثبات فى الوزن جامد و ظروفى الخاليه مش مديالى فرصة انزل چيم
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nurhanadel8nurhanadel8's Weight History
|