Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1613 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 73.94g | Carbs: 201.52g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес с Малиной. Lunch: Молочная Культура Йогурт с Вишней и Черешней, Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Лесными Ягодами (Гранола), Gallina Blanca Суп Грибной с Лапшой, Мистраль Гречка, Огурец, Freshsecret Салат Морковь по-Корейски , Яйцо. Dinner: Рафаэлло Конфета, Шаурма, Огурец. Snacks/Other: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shadow2131's Weight History
|