|
Талия 73
Живот 87
Бедра 107
Нога 62
рука 30
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
892 kcal
|
Fat: 22.33g | Prot: 64.31g | Carbs: 108.68g.
Lunch: ВкусВилл Желе Манго-Маракуйя с Апельсином. Dinner: Лапша Удон, Морковь, Кабачки Тушеные, Ашан Вырезка Телячья, Яндекс Лавка Конвертики с Сыром, Зеленью и Баклажанами, ВкусВилл Онигири с Курицей "Терияки". Snacks/Other: ВкусВилл Пастила Яблочное Ассорти. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|