Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1364 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 115.15g | Carbs: 141.48g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Окей Грудка Куриная Отварная, Приготовленная Морковь, Булгур (Вареный), Помидоры, Болгарский Перец, Цукини, Картошка Вареная. Lunch: Mission Deli Тортилья, Борщ. Dinner: Bombbar Topping Сгущенка, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Морковь, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Verónika Raydok-Halen's Weight History
|