munkal's Journal, 01 Sep 24

Efter träningen.

View Diet Calendar, 01 September 2024:
2382 kcal Fat: 112.10g | Prot: 92.39g | Carbs: 250.68g.   Breakfast: Tassimo Latte Macchiato, ICA Rostad Lök Glutenfri, Kavli Majonäs Äkta, Pärsons Rökt Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Limpa. Lunch: Somersby Sparkling Rosé, Felix Rhode Island Dressing , Penne, Körsbärstomater, Majs, Tonfisk i Olja (på Burk). Dinner: Majs, ICA Crème Fraiche, Blandfärs, Tortilla. Snacks/Other: ICA Vispgrädde 36%, Ekströms Chokladpudding, Snickers Snickers (37,5g). more...
2546 kcal Exercise: Cross Training - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


munkal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.