Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
42.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1520 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 227.03g | Carbs: 119.12g.
Breakfast: Watt-N Клетчатка Пшеничная, Черный Принц Арбуз, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Черный Принц Арбуз, Овощи тушены, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, Каждй День Творог, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Dinner: President Творог 5%, Черный Принц Арбуз, Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Янтарка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|