Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
44.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
970 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 25.43g | Carbs: 123.00g.
Breakfast: Останкино Купаты Нюрнбергские "Улитка", Пирожок с Яблоком. Lunch: Святой Источник Вода Газированная Лимон-Цитрус . Dinner: Сибирская Коллекция Блинчики с Малиной. Snacks/Other: Sunreme Мороженое Черная Смородина и Мята. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|