Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 108.22g | Carbs: 79.79g.
Breakfast: Яичный Белок, Оливковое Масло, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Запеченный Картофель. Dinner: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.pleasure.'s Weight History
|