Tatleen's Journal, 31 Aug 24

Tatleen's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024

78.5 kg Lost so far: 9.7 kg. Still to go: 6.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2024:

1982 kcal

Fat: 119.96g | Prot: 72.50g | Carbs: 165.78g. Breakfast: Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Морковь. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная. Dinner: Яблоко. more...

1995 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Tatleen's Weight History

View Complete History

Tatleen's Journal, 31 Aug 24

Submit a Comment

Tatleen's Weight History