Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 93.61g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Лента Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Русский Цикорий Цикорий Растворимый с Какао. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikysyka's Weight History
|