Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2267 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 77.54g | Carbs: 350.06g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин , Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Хлопья 4 Злака, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Океанол Омега-3. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк, Вкусвилл Блины с Брусникой, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Сливы. Dinner: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Зефир на Мальтите, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|