Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 144.08g | Carbs: 132.19g.
Breakfast: Кофе, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Сырники Домашние. Lunch: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Barilla Макароны Вареные . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilevatatyana79's Weight History
|