Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 68.20g | Carbs: 138.39g.
Breakfast: Дыня, ПП Кондиционерская №1 Фисташковый Чизкейк, На Парах Двойной Капучино на Растительном Молоке . Lunch: Дыня, Котлета Куриная, Coffee Point Гречка с Котлетами из Индейки, Салат с Фасолью и Грудкой. Snacks/Other: Яблоко, ПП Кондиционерская №1 Фисташковый Чизкейк, Viola Питьевой Йогурт Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSharavz's Weight History
|