|
Fasting diyetler uyku süresi dahil edilmez 16 saat üstü de olmaz arkadaşlar
|
2172 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 132.95g | Carbs: 208.76g.
Breakfast: Bol Bol Ketçap , Derya Ton Balığı, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Basmati Pilav. Lunch: Ayçiçek Yağı, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Derya Ton Balığı, Çerezya Cranberry, Basmati Pilav, Erpiliç Piliç Nugget, Yumurta, Yumurta Beyazı, Çokça Ketçap . Snacks/Other: Harras Iced Coffee Mocha Soğuk Kahve. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kadir fitness's Weight History
|