Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 75.74g | Carbs: 100.87g.
Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Антон Палыч Сыр Мраморный , Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Lunch: Pasta Zara Capellini, Краснобор Бедро Индейки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Dinner: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|