Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 101.65g | Prot: 94.61g | Carbs: 190.70g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Сыр Российский Молодой, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Lunch: Orion Чокопай, Магнит Чеснок , От Максима Майонез Провансаль, Борщ🥣. Dinner: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Ореховый Соус, Помидоры, Шебекинские Спагетти, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|