Irin_Sp's Journal, 28 Aug 24


View Diet Calendar, 28 August 2024:
1357 kcal Fat: 49.08g | Prot: 110.92g | Carbs: 115.04g.   Breakfast: Нектарины, Президент Сыр Бри, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Геркулес Монастырский, Ашан Форель Слабосоленая, Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Индилайт Медальоны из Грудки Индейки , Яичный Белок, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Умалат Сыр Сулугуни, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Dinner: Малина, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Греческий Йогурт. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Coffee Like Латте (300мл), Alpro Almond Barista. more...
472 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irin_Sp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.