Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 65.28g | Carbs: 109.77g.
Breakfast: Манго, Сливы, ПП Кондиционерская №1 Фисташковый Чизкейк, На Парах Двойной Капучино на Растительном Молоке . Lunch: ПП Кондиционерская №1 Фисташковый Чизкейк, Шампиньоны Гриль, Дыня, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Дядя Ваня Горчица Русская, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Свекла Вареная. Snacks/Other: Plantago Печенье Протеиновое Ореховый Микс. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSharavz's Weight History
|