|
Мне завтра к эндокринологу, а я сбрасываю 😵💫 но есть с утра так не хочется...(╥﹏╥) блин просто даже не голодная
|
46.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
533 kcal
|
Fat: 20.75g | Prot: 38.45g | Carbs: 51.37g.
Dinner: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Чай, Тыква, Гречка с мясом и овощами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Попробуйте "будить" организм водой. После пробуждения стакан-два воды и занимаемся утренней рутиной. Я через час голодна) До этой привычки был только кофе-чай по утрам и до 14-15 не кушала:_
28 Aug 24 by member: Ошито
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sun_beam79's Weight History
|