Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
68 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 59.09g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мука и Фартук Хлеб Домашний, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Победа Горький Шоколад без Сахара. Lunch: Особая Коллекция Творог Мягкий со Злаками и Вкусом Ванили 6%, Дыня Торпеда, Перекресток Арбуз. Dinner: Дыня Торпеда, SPAR Салат Гнездо Глухаря, Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy1997che's Weight History
|