|
С предыдущей попытки организовано питаться прошло полтора года и плюс полтора кг… no comments. Здоровье понятно, но желание носить ту одежду, которая нравится, а не просто что налезет, меня заставляет начинать снова и снова. Как надолго хватит меня в этот раз? Посмотрим. Но понимаю, что если сорвусь, следующее число на весах начнется с цифры 8. А это уже не смешно.
|
1503 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 111.01g | Carbs: 88.64g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Рафинад, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яйцо. Lunch: Бульон из Индейки, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: ВкусВилл Сардельки из Мяса Индейки и Говядины, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки, ВкусВилл Страчателла Трюфель, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Рафинад, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%. more...
|
|