Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 64.99g | Carbs: 186.51g.
Breakfast: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Абсолютно для Всех Мед, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Виноград, Кофе с Молоком, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Тирамису». Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|