Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 78.70g | Prot: 101.17g | Carbs: 57.48g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Grow Food Омлет с Зеленью . Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Жареная Говядина (Только Постное), ВкусВилл Имам Баялды, Grow Food Том Ям. Dinner: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Помидоры, Goodman Филе Миньон, ВкусВилл Имам Баялды. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|