Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
100.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 62.01g | Carbs: 28.73g.
Breakfast: Harina de Maíz Blanco Precocida, Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Copos de Avena, Semillas de Linaza, Queso Cottage, Huevo. Lunch: Hacendado Salmón, Cebolla Morada, Tomates, Mostaza, Hacendado Yogurt Griego Natural, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
|
titanacho's Weight History
|