Salatayı biraz fazla yapmışım sanırım bitiremedim , peynir toplarından da sadece ikisini yiyebildim. Lezzetli bir kahvaltıydı mutlu ve doynuş durumdayım :)
|
1162 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 61.29g | Carbs: 164.18g.
Breakfast: Domates Sosu, Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri, Yeşil Biber, Semizotu, Şeftali, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Dinner: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Karpuz, Leblebi, Kuru İncir, Badem, Ceviz. more...
|
|
2000 kcal
|
Exercise:
Cardio - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sultan -_-'s Weight History
|