Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 94.36g | Carbs: 122.24g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арнаут Хлеб Чемпион, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Финик, Капустный Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Dinner: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Арнаут Хлеб Чемпион, Нектарины, Большая Кружка Сметана 15%, Сахар, Bonvida Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikysyka's Weight History
|