Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 45.14g | Carbs: 167.06g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Harry's Хлеб, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Lunch: Виноград, Брест-Литовск Сыр Рубин, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Виталюр Суши Ассорти, Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками. Dinner: Дыня Торпеда. Snacks/Other: Bisconti Торт Рафаэль. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaartsiu's Weight History
|