Приветствую всех, кто на меня подписались. Спасибо большое за поддержку! очень приятно и неожиданно. Я пользуюсь фэтсикрет уже пару лет, но ни разу не обращала внимание, что здесь есть типа соц сети, подписки, лайки, коментарии. Решила, что хочу вести здесь дневник похудения, но совершенно не понимаю, как здесь всё работает. Тыкаю куда то наугад. Не оотвечаю в коментариях, потому что туплю. Со временем разберусь)
|
1387 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 67.01g | Carbs: 135.90g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Курага, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. more...
|
|
Comments
Только не пропадайте, ведь вас поддерживают уже больше 100 человек ))
25 Aug 24 by member: Le.tochka
|
Желаю удачи! Все обязательно получится ))
25 Aug 24 by member: мяодзедун
|
Подписалась на Вас! И верю, что у Вас всё получится! 🫶💪🤗🩵💛
25 Aug 24 by member: Calmnesss
|
Мы в вас верим! ❤️ ваш нынешний результат - уже вдохновляющий! Впереди больше
25 Aug 24 by member: FitBulochka
|
25 Aug 24 by member: Ревматоидный артрит
|
Алёна, я в вас верю! Буду следить за прогрессом!!!
25 Aug 24 by member: Irina Stadnik
|
Я с Вами))) тоже начала похудение со 100 кг
26 Aug 24 by member: Нина))))777
|
С сообществом худеть легче 😁 Видишь, что все сталкиваются с такими же трудностями, никто не скидывает по 30 кг за месяц, да и идеи блюд всегда под рукой. Вот Ваш опыт и поможет нам всем 😉
26 Aug 24 by member: ✨Alena8064✨
|
Отвечать здесь просто, копируете имя,кому отвечаете и вставляете в комментарий
27 Aug 24 by member: Новая я$€
|
27 Aug 24 by member: Новая я$€
|
27 Aug 24 by member: Новая я$€
|
27 Aug 24 by member: Новая я$€
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALYONA ANALEMMA's Weight History
|