Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
111.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 61.49g | Carbs: 153.48g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гост Колбаса Любительская, Arla Сыр Натура Light, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Яйцо, Starbucks Caramel Latte, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной. Lunch: Сахар, ВкусВилл Сметана 30%, Блины с Творогом, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Dinner: Дыня, Гуляш из Свинины, Мистраль Гречка Отварная без Масла. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasi696's Weight History
|