Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2528 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 159.00g | Carbs: 291.39g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Русский аппетит Ванильный Капучино, Solo Nina Кальмар Полоски. Dinner: Брест Литовск Сыр Финский, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Гороховая Каша, Цезарь Салат, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|