Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 50.49g | Carbs: 175.28g.
Breakfast: Hame Паштет Деликатесный из Индейки, One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Snaq Fabriq Muesli Banana & Chocolate, Первая Свежесть Биточки Куриные, Салат Овощной со Сметаной, Персики. Dinner: Snaq Fabriq Muesli Banana & Chocolate, Лисички в Сметане. Snacks/Other: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, банан Мини, Snaq Fabriq Muesli Banana & Chocolate, Арбуз, банан Мини, Персики. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|