Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
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81.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2032 kcal
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Fat: 47.61g | Prot: 143.78g | Carbs: 262.96g.
Breakfast: Eridania Zucchero, Crastan Ginseng & Caffè (8g). Lunch: Uva, Carote, Aia Albume, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo senza Carne, Bulk Powders Diet Pasta. Dinner: Uva, Selex Mini Stecco Latte e Mandorle, Anguria, Petto di Tacchino, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Uva Bianca, Selex Mini Stecco Latte e Mandorle, Algida Cornetto senza Glutine, Latteria Brunico Yogurt Magro alla Frutta, 🅱️ Gelato base 17p, Fichi, 🅱️ Gelato base 17p, Selex Mini Stecco Latte e Mandorle, Anguria, 🅱️ Gelato Ninja Base 20p. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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