Força! No caminho!
|
1991 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 139.23g | Carbs: 216.31g.
Breakfast: Goji Berry, Manga Palmer, Cúrcuma Pura, Creatina Monohidratada, Glutamina, Whey Protein Concentrado Baunilha, Mãe Terra Chia Semente, Gengibre, Suco de Limão, Suco de Limão, Canela, Psyllium, Leite Integral. Lunch: Mentos Mentos Fruit, Músculo Bovino Cozido, Carrefour Tomate Grape, Pepino (Descascado), Tomates, Beterraba Cozida, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Banha de Porco
, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mamão Papaia, Leão Ice Tea Limão, Nestlé Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Mezzani Pão de Batata. more...
|
|
1023 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Crossfit - 50 minutes, Samsung Health - 22 hours and 20 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cris.dutra's Weight History
|