|
4 veckor tillsammans med min älskling, frukostbuffér på hotell, flera biobesök med snacks, lite alkohol och utemat har satt sina spår, trodde dock att jag skulle gått upp mer 🙈😂
|
63.5 kg
Lost so far: 78.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 27.59g | Carbs: 97.68g.
Lunch: Lätta Lätta, Arla Billinge Ost 26%, Pågen Himla Go. Dinner: Orkla Fun Light Elderflower Lemon, Lätta Smör, ICA Räksallad, Åkes Äkta Hönökakor Originalet. Snacks/Other: Ica Basic Glasstrut med Chokladsmak, Orkla Fun Light Elderflower Lemon, Olw Torrostade Jordnötter, Cloetta Björnar Klubbmix, Vicks Honey Fresh. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|