MavilikŞen's Journal, 23 Aug 24

İnanılmaz ama doyurucu :D

View Diet Calendar, 23 August 2024:
837 kcal Fat: 38.86g | Prot: 60.93g | Carbs: 70.39g.   Breakfast: Çörekotu, Ceviz, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Dardanel Ton Klasik, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Dinner: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Tarçın, Yeşil Elma, Yeşil Çay. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Mavilik o çörek otunu lorun üzerine serpersen çok lezzetli oluyor, hem kalorisi de düşük 
23 Aug 24 by member: meintraume
hay maşallah 110 kilo  
23 Aug 24 by member: bekirbcak
Yazın yumurta faktörü 🤦🏻‍♂️ 
23 Aug 24 by member: muratzektaş
milletin kilosunun derdi sana mı düştü bey amca  
23 Aug 24 by member: bahnhani

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MavilikŞen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.