|
9 gündür ilk kez tatlı tükettim. Çok güzel gidiyor ama 1300 TGD çok çabuk doluyor malesef.
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2016:
|
1293 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 36.30g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar, Ceviz. Lunch: Cacık, Çoban Salatası Sosu (Yağı Azaltılmış), Düğün Çorbası, Osmanoğlu Fırın Sütlaç. Snacks/Other: Maydanoz. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
Iyi yapmışsın haftada 1 diyeti boz mutlaka ;)
'
17 Feb 16 by member: ozllem20
|
İnsanın canı çekiyor eskiden tatlısiz duramazdim 9 gün benim için rekor. :)
17 Feb 16 by member: Takıntılı.com
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Takıntılı.com's Weight History
|