Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
82 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 76.49g | Prot: 120.80g | Carbs: 179.73g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Огурец (Калоризатор). Lunch: Рестория Шеф Морковь по -Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Restoria Пицца Ассорти. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Манго Банан, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, От Мартина Семечки Солёные Белые, Банан (Калоризатор). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsyara-88's Weight History
|