Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 36.17g | Carbs: 141.96g.
Breakfast: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Яндекс Лавка Лепешка Слоеная Роти. Lunch: Штрудель и Ко Датские Булочки со Сливками, Окей Улитка Греческая (Косичка) с Курицей и Картофелем. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Лисички Жареные, Мираторг Драники Картофельные. Snacks/Other: Русское Молоко Сливки 10%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|