Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 98.03g | Carbs: 190.64g.
Breakfast: Трапеза Галеты Рисовые с Чечевицей, Комо Сир Твердий Хаварті, Ферма Кефир 1%, Грецкие Орехи, Сливы, Zentis Марципановый Батончик, Кофе Эспрессо, Ферма Творог 5%. Lunch: Пюре картофельное, Adriatic Queen Сардины в Томатном Соусе, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий Мікс З Руколою Митий, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Kinders Часникова Сіль. Dinner: Бедрышки куриные, Кабачки запечені, Трапеза Галеты Рисовые с Чечевицей, Торчин Кетчуп до Шашлику. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, Яблоко, Кофе Эспрессо, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|