Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 85.61g | Prot: 62.29g | Carbs: 107.68g.
Breakfast: Сыр Камамбер, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". Lunch: Куриные Голени с Кожей, Куриное Крыло, Рис Вареный, Капустный Салат, Изюм. Dinner: Сыр Маасдам, Heinz Терияки Соус , Шницель Куриный, Lay's Stax Пикантная Паприка. Snacks/Other: Snickers Minis, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luylechka's Weight History
|