Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2581 kcal
|
Fat: 106.74g | Prot: 120.82g | Carbs: 279.61g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Sondey Вафли, Слобода Майонез, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Овсяный. Lunch: ВкусВилл Печенье Медовое, Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона, ВкусВилл Хлеб Овсяный, Макфа Настоящие Макароны. Dinner: Global Village Булгур, Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона. Snacks/Other: Сушеное Манго, Milka Цельный Миндаль, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|