Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 84.14g | Carbs: 130.88g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Шашлычный Кетчуп, Яйцо Куриное, Сыр Российский Хлопенич, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Lunch: Гороховый суп. Dinner: Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Pasta Zara Capellini, Макфа Спагетти, Краснобор Бедро Индейки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|