GidoLu's Journal, 20 Aug 24

Bom Dia!

View Diet Calendar, 20 August 2024:
1538 kcal Fat: 51.98g | Prot: 107.09g | Carbs: 158.30g.   Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia, Piracanjuba Leite Semidesnatado , St. Marche Salada de Frutas, Ovo, Ovo. Lunch: Chuchu Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, McDonald's Café com Leite 300ml, Muffato Pão de Queijo. Dinner: Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Piracanjuba Leite Zero Lactose Zero Gordura , Ovo, Scala Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Padaria Pão Francês. Snacks/Other: DIA Biscoito Amanteigado com Gotas de Chocolate, Piracanjuba Leite Semidesnatado . more...

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