|
Все таки на 400 активных калорий тяжеловато и по времени долго выходит, несовсем удобно. Вернусь пока к 300-350к 💚
|
2980 kcal
|
Fat: 159.33g | Prot: 111.88g | Carbs: 258.37g.
Breakfast: Merci Молочный Шоколад с Ореховым Кремом , Bombbar Wafer Vanilla Ice Cream, Кофе Латте. Lunch: SNAQ FABRIQ Coco Chocolate, Чай, Barilla Спагетти Отварные, Тунец с Овощами. Dinner: Happy Cake Торт Сникерс, Шашлык из Свинины, Хинкали. Snacks/Other: Дыня, Кешью, Лепешка. more...
|
|
 Comments
сколько кк в день у вас ?
20 Aug 24 by member: kristina0384r
|
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
21 Aug 24 by member: kky15061988
|
Расход 1900-2000 , потребление 1400-1500
21 Aug 24 by member: stolyarenkokz
|
Здравствуйте! А что значит «активные калории»?
21 Aug 24 by member: Asselimam
|
Количество активных калорий - это то, что сжигается в течение дня только при выполнении физических, не сидячих занятий, таких как ходьба или тренировки.
22 Aug 24 by member: сaroline☆
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stolyarenkokz's Weight History
|